まだまだ暑い日が続いていますね。

そんな暑い中、朝の５時半からペンキ屋の親方3人が生駒山

をランニングしてまいりました。

朝の生駒山は、とても涼しくランニングに持ってこいの気温で

１時間半、歩いて解散！

各々の仕事に戻って行くという内容でした。（笑）

健康のため、そして体力つけるため、本命がフルマラソンに出るため（汗）

５か月基礎練習を重ね、目標の４２．１９５キロをとりあえずかんそうを目指します。

生まれ育った町、東大阪市を眺めてきました。